2026年6月16日晚上，针灸推拿学院组织花溪区全体班级心理委员于正楼115开展“零食有限，快乐不限量，给心灵加点‘甜’”心理主题活动。本次活动旨在缓解同学们日常繁重的学习与工作压力，及时疏导积压的负面情绪，丰富学院心理健康教育开展形式，同时夯实心理委员的工作能力，提升班级心理帮扶服务质效。
整场活动设置三大特色环节，兼顾经验交流与趣味解压。第一环节为心理工作分享会，各班选派一名心理委员上台，自由分享日常班级心理摸排、情绪疏导、心理科普等相关工作内容，大家互相交流工作思路与实用办法，拓宽心理服务工作思路。第二环节是分组抢凳子趣味游戏，采用经典游戏模式，现场摆放数量少于参与人数的凳子，伴随音乐绕凳行走，音乐停止后参与者快速抢占座位，每轮淘汰的同学均可领取一份小零食作为鼓励，最终脱颖而出的获胜者能够自主挑选丰厚大份零食。第三环节为小组抢零食挑战赛，各组推选一名代表，在规定时间内前往指定零食区域搬运零食送至队伍后方，音乐终止游戏即结束，每组抢到的全部零食可由组员自由分享。
本次活动以轻松治愈的形式搭建情绪放松平台，一方面帮助心理委员卸下日常工作与学习双重压力，舒缓心理疲惫；另一方面以沉浸式实践活动为载体，提升心理委员开展班级心理活动的实操水平，进一步筑牢学院班级心理健康防护防线，助力学子保持积极健康的心理状态。后续，心理委员能够将本次活动的创意形式带入班级，更好地带动身边同学调节情绪、舒缓身心，持续传递温暖正能量，构建积极健康、包容友善的校园心理健康育人氛围。
针灸推拿学院团委学生会 宣
